Retiro: Silencio y concentración
En este retiro aprenderemos a tomar el control de nuestra mente y por lo tanto de nuestra vida, siguiendo los consejos que dio Buda para mejorar nuestra vigilancia y retentiva mental en la vida cotidiana y nuestra concentración en la sesión formal de meditación.
Aprenderemos a apaciguar la mente de las distracciones, descubriremos las cuatro cualidades de la concentración perfecta, las nueve etapas del desarrollo de la concentración de la permanencia apacible, y mejoraremos nuestra concentración.
Sobre este curso
🧘 Nivel: Abierto a todos, no se requiere experiencia previa
Toma el control de tu vida, con guen Kelsang Rabjor
En este retiro aprenderemos a tomar el control de nuestra mente y por lo tanto de nuestra vida, siguiendo los consejos que dio Buda para mejorar nuestra vigilancia y retentiva mental en la vida cotidiana y nuestra concentración en la sesión formal de meditación. Aprenderemos a apaciguar la mente de las distracciones, descubriremos las cuatro cualidades de la concentración perfecta, las nueve etapas del desarrollo de la concentración de la permanencia apacible, y mejoraremos nuestra concentración.
«Aquellos que desean progresar en su adiestramiento
deben vigilar su mente con mucha atención
porque si no practican la vigilancia mental,
no lograrán completarlo»
Shantideva, Guía de las obras del Bodhisatva
Sábado 15
18:00 | Registro y bienvenida
19.30 – 21.00h | Introducción: Lo que buscas está dentro de ti
21:30 – 22:30h | Cena
Domingo 16 al Martes 18
08:30 – 09:30h | Desayuno
10:00 – 11:30h | 1ª sesión
12.15 – 13.30h | 2ª sesión
13:45 – 14:45h | Comida
16:00 – 17.30h | 3ª sesión
18:30 – 20:00h | 4ª sesión con preguntas y respuestas
21:30 – 22:00h | Cena
Miércoles 19
08:30 – 09:30h | Desayuno
10:00 – 11:30h | 1ª sesión: Caminata y meditación al aire libre
12:30 – 13:30h | 2ª sesión:
13:45 – 14:45h | Almuerzo y despedida
Los precios con alojamiento incluyen también las comidas y enseñanzas
| Camping: 150€ |
| Tienda premontada: 220€ Marquee: 220€ |
| Cuádruple: 270€ |
| Individual (baño compartido): 310€ |
| individual con baño privado: 450€ |
| Solo enseñanzas: 90€ |
Masterclass: 10€
Sesiones sueltas: 8€
Comida: 12€
Cena: 8€
Notas:
(1) Si deseas reservar menos días, por favor, contacta con nosotros.
(2) Si quieres quedarte unos días antes o después del retiro, contacta con nosotros para un descuento especial.
- Las habitaciones dobles y cuádruples son con literas.
- Inscripción previa necesaria abonando el 25% del precio del retiro. Este depósito no se reembolsa ni transfiere en caso de cancelaciones
- Las comidas son vegetarianas. Si tienes alguna necesidad especial, por favor contacta con nosotros.
MAESTRO
Guen Kelsang Rabjor Es discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché desde hace casi 30 años y ha enseñado y guiado retiros de meditación en varios centros del mundo durante más de 20 años. Presenta incluso las enseñanzas más profundas de Buda con gran claridad y sencillez.
