DESCANSO CON SIGNIFICADO

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Y descubre la meditación en medio de un océano de paz.

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Preguntas Frecuentes

No es necesario tener experiencia previa. Las clases y cursos están diseñados tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

Sí, puedes incorporarte en cualquier momento sin problema. En cada clase y curso se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

  • La sala de meditación dispone de todo lo necesario. No necesitas ropa especial.
  • No tienes que venir vestido de ninguna manera especial, cómo te sientas cómod@.
  • A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Por ello, podrás sentarte tanto en cojín en el suelo como en una silla. Si tienes problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo: haremos todo lo posible para ayudarte.
  • Para entrar en la sala de meditación deberás hacerlo descalzo. Puedes utilizar unos calcetines gruesos o zapatillas de interior para evitar enfriarte los pies.

Las Tarjetas Kadampa (TK) están diseñadas para aquellas personas que quieren meditar con regularidad y profundizar más en su autoconocimiento siguiendo el Programa Fundamental o asistiendo a cursos y retiros, tanto en grupo como en solitario.

Todos los que disfrutan de alguna de las Tarjetas Kadampa se benefician de los descuentos que estas ofrecen y contribuyen a que el Centro Internacional de Retiro Menorca se desarrolle y siga existiendo.

LINKS DE INTERÉS

Autobuses TMSA

Ferries Balearia

Ferries Transmediterránea

Central de taxis Menorca

+34 971 36 71 11

CÓMO LLEGAR AL IKRC

Coche

Si vienes en coche desde Ciutadella, Ferreries, Es Mercadal o Maó, toma la Carretera ME-7 Maó-Fornells hasta el desvío a Sa Roca. Sigue por el Camino de Sa Roca 3,4 km. Estamos pasado el Restaurante Puig de Sa Roca.

Alaior

Si vienes desde Alaior toma el Camí den Kane. Gira a la derecha en el Camino de Sa Cucanya. Este camino termina en el Camino de Sa Roca, gira a la izquiera, sigue 1,1 km por el Camino de Sa Roca. Ten en cuenta que el Camino de Sa Cucanya es bastante estrecho, algunas personas prefieren evitarlo y tomar la ME-7.
¡INFO IMPORTANTE! : Debido a las obras del camí de sa Cucanya este permanecerá cerrado al tránsito los meses de octubre y noviembre de 2022

Aeropuerto

Desde el Aeropuerto Internacional de Menorca (MAH) puedes tomar un taxi hasta el centro, tarda menos de media hora y puede costar entre 35€ y 45€. Otra opción es tomar un autobús a Maó, desde ahí otro autobús a Es Mercadal y luego un taxi.

Ferry

En ferry, hay directos desde Mallorca, Barcelona y Dénia (Alicante), este último solo en temporada.

Dónde estamos | Find us

En medio de un bosque precioso en la isla de Menorca, donde se respira tranquilidad y bendiciones
Teléfono-WhatsApp: +34 691 15 86 56
In the midst of a beautiful forest on the island of Menorca, where tranquility and blessings abound
Phone-WhatsApp: +34 691 15 86 56