Medita en el Templo para la paz | Lunes, 19:00h

Profundiza: Budismo moderno

FECHAS: Los lunes de 19:00h a 20:15h
CON: guen Kelsang Dargyey
LUGAR:
Templo para la Paz en el mundo
Centro Internacional de Retiro kadampa
Camí de Sa Roca 14,
Es Mercadal 08740
Mapa


Soluciones prácticas a tus problemas de hoy. En este ciclo seguiremos el estudio del libro Budismo moderno, cada semana profundizaremos sobre una de las secciones de este libro desde el inicio hasta el final del libro. En él se presentan las enseñanzas completas de Buda hacia la liberación y la iluminación tanto del sutra como del tantra.


Budismo moderno

Budismo moderno es una exposición especial de las enseñanzas de Buda sobre la compasión y la sabiduría, cuya esencia se transmite de tal modo que resulta sencillo comprenderlas y ponerlas en práctica.

Si cultivamos la compasión y la sabiduría y las mantenemos en nuestras actividades diarias, podemos transformar nuestra vida, mejorar nuestras relaciones con los demás y ver más allà de las apariencias para comprender cómo son las cosas en realidad. De este modo, seremos capaces de solucionar todos nuestros problemas cotidianos y daremos verdadero sentido a nuestra vida. Con las alas de la compasión y la sabiduría es posible alcanzar con rapidez el mundo iluminado de un Buda.

Material de apoyo

Ebook Budismo moderno
cd de meditación

Precios

  • 6€ Precio de las clases
  • 20€ Bono mensual 4 clases
  • 0€ Con las Tarjetas Kadampa


Las clases constan de una o dos meditaciones guiadas y enseñanzas para desarrollar paz interior y consejos prácticos para mantener una mente feliz en la vida diaria. Están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria. Las enseñanzas de Buda se presentan de manera accesible para todos, por lo que no se requiere tener experiencia previa y no se requiere ser budista.

Te puedes unir a las clases en cualquier momento, cada clase es independiente de la otra, aunque se presentan en ciclos. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, constructiva y apacible.

No se requiere inscripción previa.

No es necesario venir con ropa especial, como te sientas cómod@. En general, meditamos en sillas, y en las clases en el templo también puedes sentarte en un cojín.

Al templo de Sa Roca se entra descalzo o puedes ponerte unos patucos que tenemos en la entrada. En otoño-invierno, recomendamos traer calcetines gruesos o zapatillas de interior para evitar enfriarse los pies.

Puedes traer un cuaderno para tomar notas, si lo deseas.


Qué es la meditación

La meditación es una mente que se concentra sin distracciones en objetos positivos o virtuosos y su función es apaciguar nuestra mente. Si no hay paz en nuestra mente no seremos felices por muy buenas que sean nuestras condiciones externas. La meditación es la causa de nuestra felicidad tanto presente como futura. Por lo tanto es muy importante para todos aprender a meditar.

Beneficios de la meditación

  • Descubrirás serenidad, lucidez y paz mental.
  • Experimentarás felicidad profunda y duradera.
  • Gozarás de una mente más equilibrada.
  • Desarrollarás tu memoria y concentración.
  • Transformarás las dificultades en oportunidades.
  • Mejorarás tus relaciones con los demás.
  • Tendrás sabiduría práctica para enfrentar tu día a día.