ROMPE CON TU LIMITACIONES

MEDITA · Confía en ti mism@

Sábado 13 de Abril

Acerca de este curso

MEDITACIONES QUE TRANSFORMAN TU VIDA

Nadie quiere tener defectos, pero cada día ejercen su influencia en nuestra vida limitando nuestras posibilidades de ser plenamente felices. Muchas veces nos parece imposible romper con determinadas tendencias nocivas  y malos hábitos ya que están muy arraigados y nos parece que forman parte de nosotros. En este curso empezaremos a conectar con el potencial transformador que existe en nuestra mente y veremos paso a paso cómo desidentificarnos de nuestras limitaciones y defectos para empezar a vislumbrar  la persona que deseamos ser, una persona feliz.

Un curso en el que podrás:

  • Empezar a identificar los pensamientos que te hacen daño y limitan.
  • Aprender a aceptar tus limitaciones con una mente abierta.
  • Conectar con el potencial puro que hay en ti.
  • Aprender meditaciones sencillas y profundas para integrar en tu vida.

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

Al meditar aprendemos a dirigir nuestra mente hacia pensamientos positivos  que conducen a un estado interior de felicidad natural que no depende de factores externos. La meditación es el origen de la paz interior que a su vez es imprescindible para experimentar felicidad profunda y duradera. Si aprendemos a cultivar nuestra mente de manera tan significativa disfrutaremos de periodos cada vez más largos de felicidad y entenderemos por propia experiencia los beneficios que conlleva esta práctica.

Con la práctica de la meditación:

  • Descubrirás serenidad, lucidez y paz mental
  • Experimentarás felicidad profunda y duradera
  • Gozarás de una mente más equilibrada
  • Transformarás las dificultades en oportunidades
  • Mejorarás tus relaciones con los demás
  • Desarrollarás tu memoria y concentración
  • Tendrás sabiduría práctica para enfrentar tu día a día.

Programación

HORARIO

  • 11:00 a 12:30h     1ª parte
  • 13:00 a 14:00h    parte
  • 14:00h comida y relax
  • 16:30 a 17:30h      parte
  • Puedes asistir a sesiones sueltas

PRECIO

  • Con comida: 25
  • Sin comida: 18
  • Sesión suelta: 6
  • Comida: 9

LUGAR

  • Templo para la Paz · Sa Roca, Es Mercadal

El Maestro y el Centro

Guen Kelsang Dargyay es estudiante de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché y ha completado el Programa Especial de Formación de Maestros. Gracias al estudio, meditación y a la práctica sincera de las enseñanzas que ha recibido, se ha convertido en un maestro kadampa plenamente cualificado. Transmite las enseñanzas con claridad y a sus estudiantes les resultan accesibles, inspiradoras y fáciles de llevar a la práctica.

Actualmente es el Maestro Residente del Centro Internacional de Retiro de Menorca.

DESCUBRE EL CENTRO INTERNACIONAL DE RETIRO DE MENORCA

En medio de la belleza natural de los bosques de encina y pino de la mística isla de Menorca,  se encuentra nuestro Centro Internacional de Retiro. Una verdadera joya a descubrir. Te ofrecemos el marco ideal para cultivar paz mental & felicidad. En el Templo para la Paz, donde se llevan  a cabo las sesiones de meditación, se respira una gran paz y tranquilidad facilitando la práctica de la meditación y la concentración.

Incripciones