MEDITACIÓN & CENA

Alimento para el alma

Una velada diferente

Comparte con nosotros y con tus amig@s esta velada tan especial. Aprende a meditar en 60 minutos y disfruta de paz mental, sólo controlando tus distracciones. Descubre en ti una fuente diferente de felicidad y no dependas tanto de las condiciones externas y temporales. 

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Con la meditación aprendes a ser feliz y a tener una actitud positiva en la vida. El objetivo de la meditación es pacificar la mente. Cuando nuestra mente es apacible no tenemos preocupaciones ni sentimos malestar, sino que nos relajamos y disfrutamos de verdadera felicidad. Sin embargo, sin una mente apacible nos resulta muy difícil ser felices y relajarnos aunque vivamos en las mejores condiciones.

Si nos adiestramos en la meditación nuestra mente será cada vez más apacible y disfrutaremos de formas de felicidad cada vez más pura.

Finalmente, podremos ser felices y mantener una actitud positiva en todo momento, incluso en las circunstancias más adversas.

Inscríbete aquí

IMPORTANTE

Por motivos de organización de la cena, NECESITAMOS QUE TE INSCRIBAS CON ANTELACIÓN.

Por favor, confirma tu reserva mediante un depósito mínimo de 5€ por persona, al siguiente número de Cuenta Bancaria:   ES63 0075 6803 7606 0400 5274

Por favor, después de hacerlo, mándanos una foto del resguardo al teléfono 691158656 o avísanos por E-mail: director@meditaenmenorca.org.

¡Muchas gracias!

Deliciosa cena vegetariana

Después de la meditación disfruta de un ambiente sano y de compañía agradable mientras te deleitas con la deliciosa y sana cena vegetariana que prepararemos. Déjate sorprender y sorprende a tus amig@s invitándoles/as a esta velada diferente.

La cena incluye tres platos, bebida (sin alcohol), pan, tés, cafés & infusiones.

SÁBADOS:

  • 23 de febrero
  • 16 de marzo
  • 27 de abril

HORARIO:

  • Meditación: 20:00 a 20:50h
  • Cena: 21:00 a 22:30h

PRECIO:

  • 19€ todo el evento (15€ conTarjeta Kadampa)
  • 6€ si únicamente asistes a la meditación (gratuita con  Tarjeta Kadampa)
  • 15€ si únicamente asistes a la cena

LUGAR:

En el IRC Menorca. Centro Internacional de Retiro de Sa Roca. Es Mercadal. Urb. Sa Roca (al lado del restaurante Puig de Sa Roca).

Descubre el Centro Internacional de Retiro

En medio de la belleza natural de los bosques de encina y pino de la mística isla de Menorca, se encuentra nuestro Centro Internacional de Retiro. Una verdadera joya a descubrir. Te ofrecemos el marco ideal para cultivar paz mental & felicidad. En el Templo para la Paz, dónde se llevarán  a cabo las sesiones de meditación, se respira una gran paz y tranquilidad facilitando la práctica de la meditación y la concentración. Un lugar único para tu desarrollo personal.

Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma,

surge de forma natural en nuestro interior 

un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción

que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché