Cicle de Meditació: Sana la teva vida amb saviesa

  • Els Dijous de 20:15h a 21:15h. 
  • Amb Kuis Llorens
  • Lloc:  C/ Guillem Coll, 30 – entresol – 2ª (local de na Bel). Ferreries

Sobre les Classes

MILLORA LA TEVA VIDA AMB LA MEDITACIÓ

Especialment pensades i dissenyades per a aquelles persones que desitgen començar a meditar, i també per a aquells amb experiència que volen aprofundir en el seu coneixement de la meditació. Les classes inclouen instruccions clares, que són fàcils d’aprendre i posar en pràctica.

  • Encara que les classes formen part d’un curs es pot assistir de manera independent a cadascuna d’elles.
  • No és necessari pre-inscriure’s o portar res en especial.
  • Les classes contenen meditacions guiades i ensenyaments pràctics. També hi ha un espai perquè puguis resoldre els teus dubtes.
  • Les classes són adequades tant per a persones que es volen iniciar en la meditació com per a persones amb experiència.
  • Tothom és benvingut!

Programa

SANA LA TEVA VIDA AMB SAVIESA

Si observem la nostra ment ens adonarem que hi ha infinitat de pensaments, que destrueixen la nostra tranquil·litat i ens impedeixen ser feliços. En aquests cicles de meditació aprendrem, de manera pràctica, a observar la nostra ment, i canviar els estats mentals que ens produeixen dolor per estats mentals més positius i constructius. Si volem gaudir d’una vida significativa hem de deixar d’identificar-nos amb les nostres limitacions i mals hàbits. Amb l’ajuda de la meditació i la saviesa aprendrem a superar la negativitat i insatisfacció en les nostres vides. Descobrirem el potencial que existeix en nosaltres per millorar com a persones mitjançant el desenvolupament de la nostra ment i, poder així, fer feliços de debò als altres.

MASTERCLASS

El cicle començarà amb una Masterclass el Dijous 7 de Juny a càrrec del mestre de meditació Kuis Llorens . En aquesta classe magistral comprendrem de manera pràctica com podem començar a sanar la nostra vida amb la meditació

CALENDARI

  • 7 Juny- Masterclass: Sana la teva vida amb saviesa
  • 14 Juny- Classe 1
  • 21 Juny- Clase 2
  • 28 Juny- Classe 3

LLIBRES I MATERIAL D’ESTUDI I PRÀCTICA

Llibre de referència: Cómo solucionar nuestros problemas humanos
Cd’s de meditació

BENEFICIS DE LA MEDITACIÓ

  • Descobriràs serenitat, lucidesa i pau mental
  • Experimentaràs felicitat profunda i duradora
  • Gaudiràs d’una ment més equilibrada
  • Transformaràs les dificultats en oportunitats
  • Milloraràs les teves relacions amb els altres
  • Desenvoluparàs la teva memòria i concentració
  • Tindràs saviesa pràctica per enfrontar el teu dia a dia.

Mestre

El mestre Kadampa de meditació Kuis Llorens ens ensenyarà els secrets del Mindfulness i com ens  pot ajudar a superar les adversitats i obstacles que ens presenta la vida.

Informació Útil

DIA Y HORA
  • DIJOUS  (excepte si coincideix amb festiu o un altre event organizat pel Centre)
  • HORARI:  20:15h a 21:15h
PREU
  • Preu pack de 3 classes del Cicle:  15€ (no s’acceptarà traspassar pagaments d’un cicle per un altre)
  • Classe solta:  6€ 
  • Tan el pack com la classe solta són gratuites amb qualsevol Targeta Kadampa. Prem aquí: més info)
LLOC

Cr/ Guillem Coll, nº30 1er (local de na Bel). Ferreries

Contacta’ns